雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養非常重要。
- Apr 23 Wed 2014 22:02
人體最累的不是腿，而是腰 .
- Jan 06 Mon 2014 14:48
佛學66句震撼世界的禪語 (看了後 會平靜一點)
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