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當心情不好、火氣滿腹時,你會選擇對誰發洩?
答案:最親的人,父母兄弟愛人。
就像流行歌曲裏唱的──我最愛的人卻傷我最深。
這是人的通病。對於和自己有距離的人,往往可以禮貌相待;
而和自己沒
有距離的人,就沒有形式的束縛了,想發火就發火。
晚上吵了老公一頓,多日遇事不悅積攢下的委屈一發不可收拾。
老公耐心聽我胡言亂語地發洩,不住地說「sorry」。
每次都是這樣,在我生氣的時候,老公從來不和我爭辯,
不管誰對誰錯,說對不起的肯定
是他。等我情緒穩定後,老公有時就會複述我當初說過的話。
我原來那麼蠻橫無理,簡直像個我不認識的人。
發洩完,看時間太晚,老公那裏已經半夜,就用命令的口氣讓他去睡覺。
看著老公下線,心裏突然一陣空虛,說不出的悔恨。
剛才那個兇巴巴的人,真的是我嗎?
老公沒招我惹我,憑甚麼要對他沒好臉色?
如果異地而處,我會忍受得了嗎?
想著想著就難過起來,居然不知不覺地給老公出那麼多難題。
於是給他發email道歉,希望他忘記我生氣時說過的話。
人是可以被情緒衝昏頭腦的。
清醒冷靜的時候,絕對不會用那樣的口氣對老公說話的。
生活上也總是很心疼他,每次逛街都會想著給他買點甚麼。
而發火的時候,這一切溫存關懷都沒了。
玻璃杯裏裝了牛奶,我們會說那是一杯奶;
如果杯子裏裝的清水,我們會說那是一杯水。
所以決定本質的是內涵,而不是外表。
當我們被氣憤沖昏了的時候,那不是我們,是氣憤。
為了不再傷害我們最愛的人,每次想要發火的時候,
先停上兩秒鐘,想想要說的話是不是平時的風格,
如果變了,就不要說,因為那不是我們的本意。
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