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第1張牌:忍——有容方為大,忍者無敵

忍是一種做人的大智慧

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  • Dec 25 Wed 2013 16:46
  • 幸福

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幸福

「幸福」是一顆夢想的種子,需要用「生命的熱情」去灌溉;幸福不是靠別人給的,而是要認真抓住、用心選擇。

是不是 我們只想做個成功的人

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在日本,每4人就有1人為「腰痛」所苦,我就是其中之一。我是一名武術指導老師,也從事看護工作,身體經常過度勞動、擺出不正確姿勢,因此我常常會提醒自己要充分休息,也很在意傷害的預防及身體調理。

即使如此,我還是為腰痛所苦。腰部真的如此「脆弱」嗎?究竟為什麼會腰痛呢?大部分腰痛的原因,就在於你總是做出「讓腰部產生負擔」的動作。

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台大柯文哲醫師-生死的智慧,演講非常精采 ※空腹吃水果勝癌症  

空腹吃水果......(尤其是蘋果) 多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件,

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簡單六招讓你元氣滿滿

明明睡了七小時,醒來還是覺得很累?睡眠品質很差,晚上很容易失眠?不管做甚麼,都容易疲倦?這些都是慢性疲勞的症狀。以下介紹六個簡單又有效的小撇步,不妨嘗試一下。

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  • Dec 13 Fri 2013 13:45
  • 尊重

 

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增長知識,提供您參考,大家晚安!

中華禮儀用語:

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木耳一直以來都是保健的聖品。有很好的食療作用。其中木耳又有黑木耳和白木耳之分

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調節好心情 

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只有把抱怨別人和環境的心情,

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最初的心還在嗎?

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green-leaves_beiz_jp_S03653   功德箱裡的錢 (轉貼文章)

黃昏,寺廟裡靜悄悄的,香爐裡煙霧彌漫,僧人們正在吃晚飯。

 

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去年暑假媽媽剛走,怕爸爸年紀大,

又拿拐杖,所以建議他到台中大哥家住。

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多年前,我曾經認識一位老先生,

當時他已經八十歲且閱人無數,所以與他接觸的人,

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很遠很遠的從前,有個苦惱人,

 

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生活經得起平靜,方顯淡泊寧靜的真實。

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  • Nov 26 Mon 2012 15:37
  • 成全

成全一種心情 比成全一件事情更重要

你要是心情愉快,健康就會常在;

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  • Sep 12 Wed 2012 19:00
撐 

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